호흡기질한예방1 지금 꼭 알아야 할 호흡기 질환 예방법 🫁 지금 꼭 알아야 할 호흡기 질환 예방법 – 봄철 건강 지키는 실전 가이드 꽃피는 4월, 봄 햇살이 반가운 만큼 걱정되는 것이 있습니다. 바로 호흡기 건강입니다. 황사, 미세먼지, 일교차, 꽃가루까지. 숨 쉬는 것조차 조심스러운 요즘, 예전보다 호흡기 질환에 걸리는 사람들이 부쩍 늘고 있죠. 오늘 이 글에서는 우리가 꼭 알고 실천해야 할 호흡기 질환 예방 정보 + 일상 속 관리법 + 추천 아이템까지 모두 정리해드릴게요! 📌 1. 봄철 호흡기 질환, 왜 심해질까? 봄은 공기 중 미세입자가 많아지는 시기입니다. 미세먼지, 황사, 꽃가루 등 유해 입자들이 기관지를 자극하면서 염증과 알레르기를 유발합니다. 미세먼지 → 기관지 염증 일교차 → 면역력 약화 건조한 날씨 → 바이러스.. 2025. 4. 17. 이전 1 다음